最多阅读 March 12, 2021

湿疹:您的肌肤是否时常会发红和感觉皮肤时常发痒?

湿疹症状可能难以治疗。湿疹发作会导致肿胀,发红和皮肤瘙痒

七种湿疹类型

如果您的皮肤不时瘙痒和变红,则可能有湿疹。这种皮肤病在儿童中很常见,但成年人也会出现这样的问题。
湿疹有时被称为特应性皮炎,这是最常见的形式。 “特应性”是指过敏。湿疹患者常有过敏或哮喘,皮肤发痒,发红。

湿疹也有其他几种形式。每种湿疹都有自己的症状和触发因素。

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特应性皮炎是湿疹的最常见形式。它通常始于儿童时期,通常会变得舒缓或成年后变消失。特应性皮炎是医生所说的特应性三联症状的一部分。 “三合并发症”是指三个。三合并发症的其他两种疾病是哮喘和花粉症。许多患有特应性皮炎的人都有这三种情况。

症状
在特应性皮炎中:

-皮疹经常在肘部或膝盖的折痕中形成
-出现皮疹的区域的皮肤可能变厚或变暗
-如果刮擦可能会出现小颠簸并流出脓液 
-婴儿经常在头皮和脸颊上出疹子
-刮伤皮肤会被感染

原因
当您的皮肤的天然保护层被削弱时,就会发生特应性皮炎。这意味着您的皮肤无法保护您免受刺激物和过敏原的侵害。特应性皮炎可能是由多种因素引起的,例如:

- 基因造成问题 
- 皮肤过度干燥
- 免疫系统问题
- 环境触发感染 

如果您因接触某种物质产生过敏反应而导致皮肤发红,发炎,则可能患有接触性皮炎。它有两种类型:过敏性接触性皮炎是一种对乳​​胶或金属等刺激物的免疫系统反应。当某种化学物质或其他物质刺激您的皮肤时,就会引起过敏性接触性皮炎。

症状
接触性皮炎:

- 您的皮肤瘙痒,发红,烧伤和刺痛
- 荨麻疹的痒痕可能会在您的皮肤上弹出
- 可能形成充满灌脓的水泡,渗出并结皮
- 随着时间的流逝,皮肤可能会变厚并形成鳞屑或皮革状

原因
当您接触刺激皮肤或引起过敏反应的物质时,就会发生接触性皮炎。最常见的原因是:

-洗涤剂
-漂白剂 
-珠宝
-乳胶
-镍化学物
-油漆 
-常春藤或其他有毒植物
-肌肤护理产品,包括彩妆
-肥皂和香水
-溶剂
-烟草

汗湿性湿疹会使您的手和脚上形成小水泡。女性比男性更常见。

症状
在肌营养不良性湿疹中:

- 手指,脚趾,手掌和脚底形成水泡
- 这些水泡可能会痒或受伤
- 皮肤会结垢,破裂和剥落

原因
肌营养不良性湿疹可能由以下原因引起:

- 过敏
- 潮湿的手和脚
- 暴露于镍,钴或铬盐等物质
- 压力

仅影响您的手的湿疹称为手湿疹。如果您从事美发或清洁之类的工作,并且经常使用会刺激皮肤的化学物质,则可能会出现这种情况。

症状
手部湿疹:

-您的手发红,发痒和干燥
-它们可能会形成裂纹或水泡


原因
接触化学物质会触发手部湿疹。在可能使他们接触刺激物的工作中工作的人更容易发生这种问题,例如:

-打扫
-理发
-卫生保健
-洗衣或干洗

医生看诊

如果您遇到的瘙痒和发红并没有自动消失,或者会干扰您的生活,请去看医生。相关肌肤的医生叫皮肤科医生,可以诊断和治疗湿疹。
为了帮助您的医生了解您的病情,记录一些资料以确认您的湿疹触发因素可能会有所帮助。写下:

-你吃过什么喝什么?
-您使用什么护肤品,化学药品,肥皂,化妆品和清洁剂?
-您从事什么活动,例如在树林里散步或在氯化泳池里游泳?
-您在浴缸或淋浴中花了多长时间以及水温?
-您是否长期在高压环境工作?

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神经性皮炎类似于特应性皮炎。它会使皮肤上出现厚厚的鳞片状斑块。

症状
在神经性皮炎中:

-手臂,腿,颈背,头皮,脚底,手背或生殖器上形成厚而鳞状的斑块
-这些斑块可能非常痒,尤其是当您放松或睡着时
-如果您刮擦伤口,它们可能会流血并被感染

原因
神经性皮炎通常始于患有其他类型的湿疹或牛皮癣的人。尽管压力可能是触发因素,但目前医生还并未诊断出是什么原因引起的。

这种类型的湿疹会在您的皮肤上形成圆形的硬币状斑点。 “核型”一词在拉丁语中是指硬币。环形湿疹看起来与其他类型的湿疹有很大不同,并且可能会痒很多。

症状
在核型湿疹中:

皮肤上形成圆形的硬币形斑点
-斑点可能会痒或变成鳞片

原因
对昆虫叮咬的反应,或对金属或化学物质的过敏反应,都可能触发湿疹性湿疹。皮肤干燥也会引起皮肤干燥。如果您患有其他类型的湿疹,例如异位性皮炎,则更有可能感染此症状。

瘀滞性皮炎发生在液体从脆弱的静脉泄漏到皮肤中时。 这种液体会导致肿胀,发红,发痒和疼痛。

症状
瘀滞性皮炎:

-腿的下部可能会肿胀,尤其是在您走路的那一天
-您的腿可能会疼痛或感到沉重
-您的静脉也可能会曲张,这是双腿粗大,绳索状受损的静脉
-那些静脉曲张处的皮肤干燥发痒
-您可能会在小腿和脚顶上形成疮口


原因
淤滞性皮炎发生在小腿有血液流动问题的人中。 如果通常将血液通过腿部向上推向心脏的瓣膜出现故障,则血液会积聚在腿部。 您的双腿会肿胀,并且会形成静脉曲张。

避免主要的湿疹诱因

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为了避免那些可能使湿疹发痒并保持皮肤健康的人:

-清洁时请戴衬棉手套。
-请勿使用空气清新剂,香水或香薰蜡烛。
-远离抽烟的习惯。如果您有这样湿疹的问题,现在是时候消除这种坏习惯的好时机。

保持温热或凉爽,以便洗手和洗完澡后皮肤保持镇定。完成后,轻轻拍打皮肤-不要摩擦-直到湿透为止。然后,立即涂在厚厚的乳液上以锁住水分。

检查乳液的成分标签。如果您某种植物过敏,使用后会刺激您的皮肤。如果没有对特定植物过敏?植物油对干燥肌肤特别有帮助。

您可以在阳光下晒太阳,但您的皮肤可能不喜欢变热和出汗。如果是这样,请保持凉爽并寻找阴影。始终戴防晒霜。晒伤会灼伤您的皮肤,并可能导致湿疹发作。

如果您对防晒霜不敏感,请阻挡矿物射线(例如氧化锌或二氧化钛)发出的灼热射线。为脸部制作的防晒霜也可以为您提供温和的保护。

宽松,透气的棉质衣服可能是您最好的选择。羊毛和马海毛比较容易被刺破。聚酯,尼龙和人造丝等合成材料会容易使您流汗。

在穿衣服之前要洗净衣服,以帮助去除污质或化学物质。你干洗吗?如果化学药品困扰您,请取下塑料袋并晾干24小时。

洗身体或衣服时,请保持温柔。选择适合婴儿或敏感皮肤的洗衣粉,例如无香型。仅使用建议的量。如果需要,冲洗两次。跳过织物柔软剂和带香味的干衣床单。

淋浴时,请选择温和无香的无肥皂起泡剂洗发剂也有透明,pH中性,无香料的版本。

焦虑?尝试放松自己,开始做一些运动例如瑜伽,冥想,深呼吸或定时做身体体检。焦虑和压力会使湿疹等皮肤状况恶化。如何?

紧张时,身体的压力荷尔蒙会引起发炎,从而刺激皮肤。即使是身体压力,例如在抗击感冒时,也可能造成伤害。因此,要好好照顾自己,养成充足睡眠的习惯。

如果您对花粉,宠物皮屑,尘螨和霉菌过敏,请尽量避免。在家中,定期除尘和吸尘,并每周用热水清洗被褥。如果可能的话,摆脱重的窗帘和地毯。

如果某些杂务刺激了您的皮肤,请寻求帮助或雇用一些杂物。如果您仍然有过敏问题,请与您的医生谈谈其他缓解疾病的方法。

一些研究表明,这些可能会使湿疹恶化-特别是对于婴儿和儿童。花生,牛奶,大豆,小麦,鱼和鸡蛋是最常见的罪魁祸首。

因为孩子们需要全面饮食,所以不要停止给他们您认为可能引起湿疹发作的食物。首先与儿科医生或皮肤科医生交谈。他们可以对有问题的食物进行测试。

冬天你的皮肤会变差吗?家里的加热器可以使您保持温暖,但可以将空气中的水分吸走。您需要定期保湿。如果您生活在干燥的地方,请考虑使用加湿器。

如果这样做,请按照指示进行清洁,至少每周一次。霉菌会在加湿器中壮成长,并使某些人的湿疹恶化。

锻炼对您来说很重要,并且可以减轻压力。但是运动产生的汗水会使皮肤恶化。不要放弃!为了保持凉爽,请在锻炼过程中休息一下,不要穿得太过紧,当天气变热时可以喝一口水。

尝试在室内或一天中凉爽的时候进行运动。记得轻轻地擦干汗水。游泳也可以帮助您保持凉爽,但之后一定要淋浴并保湿,因为氯可能会刺激肌肤。

为防止宝宝的脸颊,下巴,脖子和嘴周围出现湿疹,在宝宝进食或睡觉之前,先在其上涂一层厚厚的保湿软膏。 

你肌肤的瘙痒是否越来越严重?您身上的红色斑点越来越多吗?建议去咨询皮肤科医生。如果皮肤上有细菌或酵母菌感染(例如葡萄球菌或念珠菌),则会使湿疹发作。

医生可以开抗生素以帮助细菌感染,而抗真菌药物可以抑止酵母感染。那舒缓减轻伤处,让你会感觉好些。

预防湿疹爆发的小贴士!

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大多数湿疹会随着时间的流逝而流逝。特应性皮炎通常在儿童时期最严重,并随着年龄的增长而改善。尽管您可以采取措施减轻症状,但一生中可能还会伴有其他形式的湿疹。 

预防湿疹发作和管理症状的几种方法:

  • 将冷敷物涂在皮肤上,或用胶体燕麦粥或小苏打浴缓解瘙痒。
  • 每天使用富含油的乳膏或油膏滋润您的皮肤,以针对这些症状的保护性屏障。冲完淋浴或浴缸后,立即涂上乳霜以锁住水分。
  • 沐浴后,用柔软的毛巾轻轻擦拭皮肤。永远不要擦。
  • 避免刮伤。您可能导致感染。
  • 使用无香料的清洁剂,清洁剂,化妆品和其他皮肤护理产品
  • 处理化学品时,请戴手套和防护服。
  • 穿宽松的衣服,用柔软的纤维制成,例如棉。

您还应该避免任何已知的诱发物质。

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